„Wann haben Sie zuletzt, tiefe Zuversicht und Vertrauen in sich gespürt?“
„Welches Glück, welche Seligkeit, wenn jemand Dir zuhört, zu dem Du sprechen kannst, als sprächest Du zu Dir selbst.“
Online-Gesprächstherapie: Finden Sie Ihr Gleichgewicht
Entdecken Sie die Bequemlichkeit und Effektivität von Online-Gesprächstherapie via ZOOM, einschließlich spezialisierter Traumatherapie, für Einzel- und Paarsitzungen.
Ob Sie tiefer in Ihr Selbstverständnis eintauchen möchten, Beziehungskrisen bewältigen, Entscheidungsschwierigkeiten überwinden oder einfach einen sicheren Raum benötigen, um durch schwierige Zeiten zu navigieren – ich bin hier, um Sie zu unterstützen.
• Ob Sie sich in einer Beziehungskriese befinden, Schwierigkeiten haben Entscheidungen zu treffen, den Verlust eines geliebten Wesens oder einer stabilen Stütze in Ihrem Leben erlebten…
• Ob Sie hoffnungslos sind und sich fragen, welchen Sinn es denn noch hat, am Leben zu sein… Ob Sie vor Reizüberflutung toben oder im freien Fall in den Shut Down sind oder wie das bekannte Häschen in der Grube panisch und starr lauern und hoffen wenigstens die nächsten Stunden zu überleben …
Sie sind nicht allein auf diesem Weg. Als erfahrene Therapeutin, die sowohl die Tiefen der Dunkelheit als auch die Herausforderungen des Überlebens kennt, stehe ich Ihnen zur Seite.
Mein fachlicher Hintergrund:
Ihre Unterstützung zur Selbstheilung
Meine Haltung als Therapeutin entspricht der Lehre meiner geschätzten Lehrerin und meinem persönlichen Vorbild Michaela Huber (psychologische Psychotherapeutin, Supervisorin und Ausbilderin in Traumabehandlung, Past President der Deutschen Gesellschaft für Trauma und Dissoziation (DGTD), 1. Vorsitzende der Bundesarbeitsgemeinschaft für bedarfsgerechte Nothilfe (BAGbN))
„Der traumatisierte Mensch- bzw. sein Unterbewusstsein- weiß die Lösung für seine Probleme am besten selbst; nur gilt es, gemeinsam mit der Therapeutin, diese Lösungen zu finden und umzusetzen…Die Therapeutin ist der Patientin dabei behilflich, aber sie weiß nicht besser, sondern sie vertraut darauf und fördert den Prozess, dass die Klientin ihre eigene Wahrheit findet und auswertet….
Während des psychotherapeutischen Prozesses ist die Therapeutin keine „neutrale Projektionsfläche“ für die Klientin, sie versucht gar nicht erst „objektiv“ sein zu wollen. Sondern sie ist an der Seite der Klientin und begleitet diese mit einer grundsätzlich freundlichen-solidarischen Haltung durch den Prozess.“
Der Ablauf: Ihr erster Schritt zur Veränderung
Unser erster Schritt ist ein unverbindliches, 20-30 minütiges Kennenlerntreffen, das ich Ihnen als kostenloses Geschenk anbiete. Basierend auf Vertrauen, können Sie sich entscheiden, ein Paket von 10 Sitzungen à 90 Minuten zu buchen, verteilt über etwa 4 Monate, um kontinuierliche Unterstützung und Fortschritte zu gewährleisten. Dieser Rahmen ist flexibel an Ihr persönliches Empfinden und Ihre Entwicklung angepasst.
Danach sehen wir weiter.
Die ersten 3-5 Termine werden wir möglichst binnen der ersten vier Wochen einrichten. Danach ziehen wir sie zeitlich auseinander. Wie es sich für Sie am besten anfühlt.
Gemeinsame Ziele: Der Weg zu Ihrem wahren Selbst
Zusammen erkunden wir, wer Sie wirklich sein möchten und was Sie bisher daran gehindert hat, diese Person zu leben. Es geht um mehr als nur Zufriedenheit – es geht um ein tiefes Gefühl der Glückseligkeit und Liebe zu sich selbst, und um die Übernahme der Verantwortung für Ihr eigenes Wohl.
Nehmen Sie den ersten Schritt auf dem Weg zur Selbstfindung und buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Kennenlerntermin. Es ist Zeit, in Ihre Mitte zu kommen und die Kaiserin in Ihnen wieder auf den Thron zu setzen.
„Ich war frisch berentet, lag den ganzen Tag vor dem Fernseher, hatte keine Motivation aufzustehen, meine Frau ging mir auf den Sack, mit meinen Hunden bin ich mit dem Auto auf den Feldweg gefahren, hab sie rausgelassen und bin langsam weitergefahren, bis ich sie wieder einlud und nach Hause fuhr. Ich hatte im ganzen Körper Schmerzen und niemand konnte mir sagen woher sie kamen. Meine Frau drohte sich von mir zu trennen, wenn ich nicht mindestens 10 Stunden bei Frau Novotny aussitzen würde. Wie, das sei ihr egal.
Ich war aggressiv und hatte keine gute Meinung von Selenklempnern.
1 Jahr später bin ich 15 kg leichter, ich walke täglich mit den Hunden und gehe 2 mal wöchentlich zum Sport. Ich habe das Kochen für mich entdeckt und beglücke täglich meine Frau mit meiner Kreativität. Wir haben uns ein Wohnmobil gekauft und fahren mindestens 2 mal im Jahr in den Urlaub. Den Rest der Zeit planen meine Frau und ich gemeinsam unsere Träume und Urlaube. Mein Leben ist ein ganz anderes. Ich bin von jemanden, der sich selbst nicht mag zu jemanden gewachsen, der viel Zeit alleine braucht und die Zeit zu zweit konstruktiv, liebevoll mitgestalten will und dafür die Verantwortung übernimmt. Ich habe keine Schmerzen und genieße mein Leben. Für den Fernseher habe ich keine Zeit mehr.
Liebe Charlotte, ich danke Dir für Deine Hartnäckigkeit und Deine liebevolle Art mich so anzunehmen, wie ich war. Du hast mein Leben verändert. Das will ich hier mal gesagt haben.“
„ich finde es einfach nur unglaublich in wie wenig Zeit Charlotte einen erkennt, Dinge auf den Punkt bringt, mich versteht und mir dabei hilft zu mir zu halten. Ich habe das Gefühl sie erkennt mich, auch, wenn ich nichts sage. Sie hat ein sehr umfassendes Wissen. Ich kann sie wirklich nur empfehlen.“
„Mir wurden mit 17 Jahren Betablocker verschrieben. Meine Eltern schickten mich zu Charlotte, weil sie nicht wollten, dass ich diese Medikamente nehme. Ich trank 4 Wochen chinesischen Tee und mein Blutdruckwerte und mein Belastungs-EKG warne hervorragend. Der Arzt konnte es nicht glauben. Charlotte erklärte mir einen Zusammenhand, zwischen dem Herzinfarkt meines Vaters und einer Angst, die sich in mir entwickelt hat. Daher drückte sich mein Blutdruck so hoch. Sie kann es so logisch erklären, dass Du es nur glauben musst. Und es funktioniert. Mir ist egal ob es Schluss endlich Placebo: Wer heilt, hat recht.“
„ich habe mich noch nie so ernst genommen gefühlt, wie von ihr. In allem, was ich zu bieten habe. Ich hatte sogar das Gefühl, sie mag das an mir, was ich nicht an mir mag. Dabei hilft sie mir ungemein, mich selbst anzunehmen.“
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– Ich freue mich über Ihre Nachricht